Alter SOY Plant-Based Protein Dark Chocolate รสช็อกโกแลต ดาร์กช็อกโกแลตขนาด800กรัม: โปรตีนพืช โปรตีน

Dark Chocolate Plant-Based Protein (โปรตีนพืชรสดาร์กช็อก)

1ถุงใหญ่ (800g) ทานได้กี่ครั้ง ?

16-17scoops

(1สคู๊ป(50กรัม) = 32กรัม โปรตีน)

(1scoop (50g) = 32g protein)

Dark Chocolate FDA number เลขอย. : 13-1-01760-5-0348

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร:ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีผลิตภัณฑ์จากอัลมอนด์ มีผลิตภัณฑ์จากถั่วลันเตาและอาจมีผลิตภัณฑ์จากนม ถั่วเหลืองและถั่ว

Food Allergen Information: This product contains almond products and pea products. May also contain milk and nuts.

คำเตือน

Warning

Alter is made from 3 plant-based protein sources

✨ Benefit

Almond protein is high in antioxidants, protein , vitamin e, and fiber. These help hinder aging process and wrinkles, nourish the nervous system, while also lower blood sugar.

Pea protein is considered a complete protein, as it contains all nine essential amino acids that our body cannot produce.

Its benefits include reducing hunger, increasing satiation, and helps in building and repairing our muscles. It also reduces the risk of cardiovascular diseases by lowering the blood pressure and blood sugar, as well as preventing and slowing down kidney damage.

Soy protein helps build muscle, strengthen skin, as well as reducing cholesterol level in our body. Moreover, it also decreases hunger and prolong satiation.

⏰ ช่วงเวลาไหนเหมาะสำหรับการดื่มAlterโปรตีน

When is the best time to take Alter protein?

Morning ตอนเช้า: Having a high-protein breakfast can help reduce appetite and cravings, while prolong satiation.

ดื่มโปรตีนตอนเช้าสามารถลดความอยากอาหารซึ่งยังทำให้อิ่มนานขึ้นอีกด้วย

Before Workout ก่อนออกกำลังกาย :

Drinking protein 45- 60 minutes before working out is recommended, as it give you the energy needed. Moreover, drinking protein prior to workout can kickstart any muscle protein synthesis that will take place during your workout.

การดื่มโปรตีนก่อนออกกำลังกาย 45-60นาทีก่อนเริ่มออกกำลังกายให้พลังงาน นอกจากนี้ การดื่มโปรตีนก่อนออกกำลังกายสามารถกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อที่จะเกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกายได้

After a workout หลังออกำลังกาย:

Drinking protein within 30 minutes to an hour after exercise can help rebuild and repair muscle tissues.

ดื่มโปรตีนภายใน 30นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงหลังออกกำลังกายสามารถช่วยสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อได้

Between meals ระหว่างมื้ออาหาร:

Drinking protein between meals can help curb hunger and reduce calorie intake.

การดื่มโปรตีนระหว่างมื้ออาหารสามารถช่วยลดความหิวและลดปริมาณแคลอรี่

Before bed ก่อนอน:

Drinking protein before bed can provide the body with amino acids to support muscle growth and recovery during sleep.

การดื่มโปรตีนก่อนนอนช่วยให้ร่างกายได้รับกรดอะมิโนเพื่อรองรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการฟื้นตัวระหว่างการนอนหลับ